מתחילים
היגיינה
השפעות של הכבידה הנמוכה
רפואה בחלל
השפעות של הכבידה הנמוכה על השוהים בחלל
בתנאים המיוחדים של כבידה נמוכה מתעוררת בעיה קשה יותר: אמנם נחמד לרחף קלילים כפרפרים ברחבי החללית ואף להרים חפצים כבדים בלי טיפה של מאמץ, אבל, לאורך זמן מערכות שונות בגוף שלנו נפגעות מן התנאים החדשים.


המתאמן קשור ברצועות למתקן
האימון ואל גופו צמודים חיישנים
המודדים את קצב הלב שלו לחץ הדם וכדומה.
השפעת המצב של העדר כבידה על גוף האדם היא אחד מנושאי המחקר החשובים ביותר במעבדות החלל. המדענים מקווים ללמוד ממחקר זה גם על תהליכי ההזדקנות בתנאי כדור-הארץ, ולמצוא דרכים לסייע לאנשים מבוגרים, כאשר מערכת העצמות והשרירים שלהם נפגעת.

אז מה עושים כדי למנוע נזקים לעצמות ולשרירים?
כדי למנוע עד כמה שאפשר את הנזקים לעצמות ולשרירים, נוטלים באופן קבוע תוספות מזון שונות, בעיקר סידן, אבל גם מתעמלים הרבה ושומרים על כושר! הפעילות הגופנית מחזקת את השרירים ואת העצמות וגורמת ליצירה מוגברת של סידן בגוף. האסטרונאוטים מבלים כמה שעות ביום באימונים שונים.
עברו אל: רפואה בחלל >